Răng bị hô ảnh hưởng xấu đến thẩm mỹ khuôn mặt làm bạn mất tự tin trong giao tiếp. Có một số cách giảm hô răng tại nhà đơn giản sau bạn có thể tham khảo và thử thực hiện để cải thiện tình trạng hô móm của mình.
1. Cách làm răng hết hô tại nhà bằng dùng tay đẩy lực vừa phải
Khi răng mọc sai vị trí và vểnh ra ngoài, bạn có thể dùng tay ẩn nhẹ hàng ngày với lực đẩy vừa phải. Tuyệt đối không được cố gắng đẩy khi thấy không có hiệu quả. Đây chỉ là cách làm răng bớt hô tại nhà thô sơ và chỉ đạt hiệu quả với những người mới thay răng. Ngoài ra, phương pháp này có hiệu quả hay không còn phụ thuộc vào tình trạng cụ thể của từng người, không nên cố gắng để tác động vào bằng lực mạnh sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến răng và xương hàm.
– Bước 1: Dùng 2 ngón tay cái, trỏ, lần lượt ấn nhẹ bên ngoài răng và đẩy răng vào phía trơng
– Bước 2: Sử dụng cả ngón tay trỏ, đặt nằm song song với hàm răng, sau đó dùng lực nhẹ đẩy vào bên trong
Hiệu quả: Với 2 động tác này 15 phút mỗi ngày và kiên trì thực hiện trong một thời gian dài bạn sẽ thấy hàm răng vẩu có dấu hiệu thu vào. Tuy nhiên, cách chữa răng vẩu tại nhà này chỉ đạt được hiệu quả ở tuổi dậy thì, khi hàm răng đang phát triển mà thôi.
2. Cách chữa răng hô vẩu tại nhà bằng dụng cụ kéo răng
Hiện trên thị trường đã xuất hiện một số những dụng cụ kéo răng tại nhà như là một cách làm răng hết hô hiệu quả. Bạn có thể lựa chọn những dụng cụ phù hợp để có thể làm răng hết hô mà không cần phải đến gặp nha sĩ.
Nhược điểm: Những bộ dụng cụ này thường tự chế theo những khung hàm răng riêng của từng người, vì vậy bạn phải trực tiếp đến các cơ sở sản xuất mới có thể có được bộ khung chữa răng hô đúng chuẩn.
3. Cách chữa răng hô tại nhà sử dụng niềng răng tháo lắp
Nếu tính chất công việc của bạn phải giao tiếp nhiều và bạn cảm thấy ngại khi phải niềng răng để chữa răng vẩu, bạn có thể sử dụng hàm niềng răng tháo lắp.
Tính chất của loại hàm này là sử dụng bất cứ lúc nào bạn cảm thấy thuận lợi nhất. Bạn có thể sử dụng khi ở nhà, trong lúc ngủ đều được. Khi cần phải giao tiếp, ra bên ngoài thì có thể tháo ra.
Nhưng nếu răng bị hô nặng hoặc bị hô do hàm thì thực hiện những cách trên sẽ không có hiệu quả, khi đó bạn cần phải tới trung tâm nha khoa để nha sĩ đưa ra phương pháp phù hợp hơn như niềng răng thường xuyên hoặc phẫu thuật xương hàm mới có thể chữa dứt điểm được.
0 Nhận Xét