5 cách bảo vệ răng miệng khỏe mạnh

Hãy tìm hiểu những cách khôn ngoan để chăm sóc răng của mình mà không cần đến một nha sĩ chính là một cách tiết kiệm chi phí đáng kể.

1. Đánh răng sau khi ăn – tránh độ nhạy cảm của răng

Đánh răng sau khi ăn sẽ giúp bạn kịp thời loại bỏ những mảnh vụn thức ăn. Bao quanh mỗi chiếc răng là một lớp men răng, sau khi ăn, đặc biệt là sau khi ăn trái cây, sữa và các thực phẩm có tính axit, các men răng trở nên “mềm mại”. Triệu chứng này kéo dài sẽ làm cho men răng dần mỏng đi, lâu ngày cũng sẽ bị sưng, đau. Tuy nhiên, không nên đánh răng ngay sau khi ăn, hãy chờ ít nhất 30 phút thì mới đánh răng.

2. Nước trà tốt hơn so với nước súc miệng

Nước súc miệng diệt khuẩn giúp đem lại cảm giác sạch sẽ và sảng khoái trong khoang miệng. Nhưng nghiên cứu mới nhất của Nhật Bản cho thấy nước trà lại tốt hơn so với nước súc miệng. Chất catechin trong trà có thể ngăn ngừa sâu răng, các ion florua cũng như men hydroxyapatite và fluorapatite giúp cải thiện men răng, tăng cường độ axit của răng. Các chuyên gia y tế Nhật Bản cũng phát hiện ra rằng axit tannic trong trà là một thành phần hoạt chất có thể cải thiện môi trường miệng, tiêu diệt một vài “đối thủ” gây ung thư có mặt trong khoang miệng.

XEM THÊM:

>>> https://benhvienranghammat.com.vn/boc-rang-su-co-dau-khong.html

>>> https://benhvienranghammat.com.vn/rang-su-titan-co-tot-khong-giai-dap-tu-bac-si.html

3. Không dùng chung kem đánh răng

Bạn dùng chung kem đánh răng với mọi người trong gia đình? Các chuyên gia nha khoa cho biết, khoang miệng chứa rất nhiều vi khuẩn, sau khi đánh răng vẫn có một phần lưu bám lại trên bàn chải và sinh sôi trong điều kiện nhiệt độ thuận lợi. Những vi khuẩn theo bàn chải này “đeo bám” vào tuýp kem đánh răng khiến cho nó trở thành vật trung gian lây lan vi khuẩn xấu. Nếu bạn dùng chung một tuýp kem đánh răng với mọi người, vi khuẩn được tích lũy sẽ tăng xác suất lây lan. Vì vậy, nếu có thể, tốt nhất là bạn nên dùng riêng bàn chải, kem đánh răng và nước súc miệng.

4. Chú ý bổ sung canxi

Phương pháp quan trọng nhất của việc bảo vệ răng là bổ sung canxi. Hơn 90% thành phần giúp răng khỏe mạnh là canxi. Các quảng cáo kem đánh răng có giúp bổ sung canxi thực tế không đúng, nguồn bổ sung canxi tốt nhất cho răng của bạn là chế độ ăn uống. Trong đó, sữa là một trong các thực phẩm cung cấp canxi tốt nhất. Buổi tối là thời điểm hấp thụ camxi tốt nhất, vì thế hãy uống sữa vào buổi tối trước khi đi ngủ.

5. Thường xuyên dùng chỉ nha khoa

Chuyên gia răng miệng Hoa Kỳ nói rằng, ngay cả khi bạn đánh răng một cách kỹ càng, có khi kéo dài đến 5 phút thì 30-40% răng của bạn cũng không được làm sạch đầy đủ. Đặc biệt là các răng trong cùng hoặc răng có hình dáng đặc biệt càn khó làm sạch hơn. Chuyên gia nha khoa của WHO (Tổ chức Y tế thế giới) khuyến cáo: công cụ chăm sóc nha khoa tốt nhất là chỉ nha khoa. Sử dụng chỉ nha khoa thường xuyên giúp lấy đi những cặn thức ăn dư thừa còn bám lại trong các kẽ răng, nơi bàn chải không thể len vào. Nếu thấy quá khó khăn trong việc sử dụng chỉ, bạn có thể dùng 3 lần mỗi tuần hoặc ít hơn để làm quen dần dần.

Mặt dán Veneer sứ có ưu điểm gì nổi trội?

Mặt dán Veneer sứ thường được chỉ định điều trị cho các trường hợp răng bị ố vàng xin màu hoặc răng thưa ở cấp độ nhẹ. Vậy mặt dán sứ Veneer là gì và ưu điểm của nó như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Mặt dán Veneer sứ là gì?

Mặt dán Veneer sứ là một trong những phương pháp phục hình nha khoa hiện đại nhất tính đến nay, đem đến hiệu quả thẩm mỹ cao cho bệnh nhân đồng thời quy trình thực hiện đơn giản, nhanh chóng. Với những ưu thế vượt bậc mà phương pháp nha khoa mới này mang lại, rất nhiều người tại các nước phát triển trên toàn thế giới ưa chuộng và lựa chọn.

Veneer được coi là đỉnh cao của tự nhiên trong việc thẩm mỹ chỉnh nha trên thế giới nói chung và Việt Nam nói riêng. Đây được xem như là phương pháp phục hình răng tối ưu nhất đồng thời mang đến hiệu quả tốt nhất thời điểm hiện tại.

Tuy không được phổ biến như một số nước khác như Hồng Kông, Singapor song mặt dán Veneer sứ hiện tại cũng đã xuất hiện tại Việt Nam và nha khoa Răng Hàm Mặt Quốc Tế Sài Gòn tự hào là một trong những trung tâm nha khoa hàng đầu áp dụng phương pháp này trong việc chỉnh nha thẩm mỹ. Mặt dán Veneer sứ không những đòi hỏi rất cao về máy móc hay trang thiết bị tiên tiến, hiện đại mà còn yêu cầu cao đối với trình độ và chuyên môn của nha sĩ cũng như các kỹ thuật viên.

Mặt dán Veneer sứ là kỹ thuật phục hình răng bằng cách thay men răng ở mặt ngoài với miếng dán Veneer lên bề mặt răng. Bề dày chỉ khoảng 0.5 mm, miếng dán có thể đảm bảo mang đến tính thẩm mỹ cao nhất cho hàm răng. Đây là phương pháp phục hình răng một cách hoàn hảo và cũng là lựa chọn tốt nhất cho những người đang có nhu cầu chỉnh nha thẩm mỹ, không muốn mất nhiều thời gian cũng như nhanh chóng mang một chiếc mặt nạ hoàn hảo cho hàm răng đã bị xuống cấp và xỉn màu.

XEM THÊM:

>>> https://benhvienranghammat.com.vn/mat-dan-su-veneer-3d.html

>>> https://benhvienranghammat.com.vn/lam-rang-su-venus-bao-nhieu-tien.html

Ưu điểm của mặt dán Veneer sứ

Mặt dán Veneer sứ có ưu điểm đầu tiên phải kể đến là ít xâm lấn đến vùng răng lợi nhất, răng của bệnh nhân ít bị mài nên không ảnh hưởng gì tới tủy và mô mềm, không xảy ra biến chứng về sau.

• Màu sắc của miếng dán được nha sỹ lựa chọn gam màu sáng nhất rồi sau đó chỉnh sửa, thiết kế sao cho trùng với màu răng thật của bệnh nhân, đảm bảo độ bóng đẹp tự nhiên. Nếu việc tẩy trắng răng không hiệu quả thì lựa chọn tối ưu nhất là mặt dán Veneer sứ khi bạn muốn có hàm răng trắng sáng, đều đẹp.
• Cấu trúc mặt dán Veneer sứ sẽ được thiết kế dựa trên dấu răng của bệnh nhân, đảm bảo  đầy đủ chức năng cũng như tính thẩm mỹ của răng.

• Mặt dán Veneer sứ có thể chịu được các tác động của những yếu tố sinh học, hóa học hay cơ học trong môi trường miệng nhạy cảm.
• Không làm tổn hại mô mềm: trong quá trình mài răng hay lấy dấu, Veneer sứ sẽ gây ảnh hưởng đến mô mềm rất ít.
• Thời gian tiến hành nhanh chóng và duy trì được vẻ đẹp thẩm mỹ dài lâu nếu bệnh nhân chăm sóc theo đúng chỉ dẫn của bác sỹ.

Tại Răng Hàm Mặt Quốc Tế Sài Gòn , kỹ thuật mặt dán sứ Veneer bằng công nghệ 3D không cần mài răng, bảo tồn răng thật tối đa sẽ giúp bạn có nhanh chóng có được một hàm răng đều đẹp tự nhiên chỉ sau một lần thực hiện.

Nguyên nhân răng bị ê khi niềng răng?

Khi niềng răng thường xuất hiện rất nhiều trường hợp có thể gọi là "biến chứng nhẹ", điển hình là tình trạng ê buốt răng. Vậy nguyên nhân của tình trạng này là gì?

=>Giá niềng răng hô: http://benhvienranghammatsaigon.vn/nieng-rang-ho-gia-bao-nhieu.html

Ê răng khi niềng răng là tình trạng khá phổ biến, xảy ra ở tất cả các bệnh nhân ngay sau khi gắn khí cụ lên răng. Điều này được giải thích bởi dụng cụ niềng mà đặc biệt là niềng răng mắc cài khiến răng không kịp thích ứng dẫn đến những cảm giác ê buốt khó chịu. Những cảm giác này sẽ rất nhanh biến mất khi răng đã dẫn thích ứng với mắc cài sau một vài ngày hoặc một vài tuần tùy thuộc vào tình trạng răng miệng của mỗi bệnh nhân.

Tại sao có cảm giác bị ê răng khi niềng răng?

Sau đây là một số những nguyên nhân cơ bản khiến cho răng bị ê buốt khi niềng răng:

– Kỹ thuật chỉnh nha không tốt: Đây được coi là một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng ê răng khi niềng răng khi bác sĩ xác định không tốt nền răng, tốc độ di chuyển của răng và chỉ định lực kéo chuẩn trong từng giai đoạn niềng răng. Các chỉ định lực kéo sai hoặc quá mạnh sẽ khiến cho quá trình niềng răng trở nên vô cùng đau đớn.

– Nền răng yếu: Nền răng bị yếu hoặc răng và xương quá nhạy cảm cũng sẽ gây ra cảm giác ê đau cho răng trong khi niềng, đặc biệt là khi các khí cụ mắc cài thít chặt và tác động mạnh đến phần men răng bên ngoài. Cảm giác đau nhức này có thể kéo dài khá lâu nên bệnh nhân cần xác định tâm lý sống chung với nó.

– Mắc cài không đảm bảo: Khi lực kéo xuất hiện, dây cung sẽ bị co kéo trong rãnh. Nếu mắc cài đảm bảo và sát khít với răng thì sự co kéo này không gây ra ma sát trong rãnh mắc cài. Nhưng ngược lại, nếu mắc cài không đảm bảo lực ma sát sẽ lớn, kích ứng làm cho răng bị đau.

– Quá trình ăn nhai: Việc ăn nhai sau khi niềng răng luôn được khuyến cáo là nên cẩn trọng và hạn chế các thức ăn cứng dai hoặc nhiều đường bởi các thức ăn này có thể khiến cho độ bền của khí cụ giảm đi, thậm chí nứt vỡ, kích ứng lên răng và việc sử dụng nhiều đồ ngọt sẽ là môi trường cho vi khuẩn phát sinh và gây bệnh.

Hiện nay, 3M UGSL đang là kỹ thuật niềng răng mắc cài được Liên đoàn nha khoa thế giới chứng nhận về hiệu quả cũng như độ an toàn. Công nghệ mới giúp điều chỉnh răng về vị trí đều khít trên cung hàm theo đúng dự liệu của nha sỹ mà không có sự sai khác, giúp tiết kiệm thời gian chỉnh hình răng tối đa.

Bạn có thể hỏi trực tiếp bác sĩ sau khi niềng răng để bảo quản tốt hơn các mắc cài trên răng.

Bài viết khác

• Chi phí niềng răng: http://benhvienranghammatsaigon.vn/nieng-rang-gia-bao-nhieu.html
• Niềng răng mắc cài kim loại: http://benhvienranghammatsaigon.vn/nieng-rang-mac-cai-kim-loai.html

Dính khớp thái dương hàm là triệu chứng gì?

Dính khớp thái dương hàm là tình trạng hạn chế hoặc mất vận động của khớp do sự xơ hóa, vôi hóa các thành phần của khớp như lồi cầu, ổ chảo, hõm khớp, dây chằng ngoài bao khớp.

NGUYÊN NHÂN

– Chấn thương

+  Tai nạn giao thông.

+  Tai nạn lao động.

+  Tai nạn sinh hoạt…

Rối loạn sự phát triển của lồi cầu, lồi cầu quá phát hay giảm phát.

Viêm khớp thái dương hàm.

Viêm tuyến mang tai, biến chứng của viêm tai giữa… https://phauthuathamhomom.com/u-lanh-tinh-vung-ham-co-nen-cat-bo-khong/

CHẨN ĐOÁN

Chẩn đoán xác định

Lâm sàng

Toàn thân thể trạng gầy yếu do hạn chế há miệng ăn nhai kém

Ăn uống khó.

Mặt ở tư thế thẳng mặt bất cân xứng cằm lệch về một bên, giảm phát tầng dưới mặt

Mặt ở tư thế nghiêng cằm tụt ra sau (dấu hiệu cằm mỏ chim).

Hạn chế há miệng. Tùy mức độ dính có thể hạn mức độ há miệng từ 1 tới 2 cm hay khít hàm hoàn toàn.

Sờ khớp thái dương hàm thấy lồi cầu hạn chế vận động hoặc thành khối dính với cung tiếp không vận động

Khớp cắn sâu.

Cận lâm sàng

X quang: Panorama, mặt thẳng, CT scanner, Conebeam CT. Có hình ảnh tổn thương khớp ở bốn mức độ:

Dính khớp thái dương hàm là triệu chứng gì?

Độ 1

+  Lồi cầu có thể biến dạng.

+  Còn hình ảnh khe khớp.

Độ 2

+  Có hình ảnh dính một phần của khớp.

+ Còn hình ảnh khe khớp nhưng hẹp hơn độ I.

Độ 3: Có hình ảnh cầu xương giữa lồi cầu và hõm khớp

Độ 4: Có hình ảnh xương dính liền một khối với nền sọ.

Chẩn đoán phân biệt

Dính khớp thái dương hàm luôn có các triệu chứng lâm sàng và X quang rõ rệt nên không cần chẩn đoán phân biệt. https://phauthuathamhomom.com/nieng-rang-khop-can-sau/

ĐIỀU TRỊ

Nguyên tắc

Phục hồi được sự vận động của khớp

Phục hồi được chức năng ăn

Điều trị cụ thể

Điều trị bảo tồn

Các trường hợp dính khớp ở mức độ 1: Hướng dẫn bệnh nhân tập há miệng bằng dụng cụ banh miệng, tập vận động xương hàm dưới.

Điều trị bằng phẫu thuật

Tùy từng trường hợp, có thể áp dụng một trong hai phương pháp dưới đây:

Tạo hình khớp có ghép sụn sườn tự thân.

Rạch

Cắt bỏ khối dính và tạo hình ổ khớp

Cố định hai hàm.

Lấy xương sụn sườn

Ghép xương sụn

Đặt dẫn lưu kín có áp lực, khâu đóng theo lớp

Điều trị kháng sinh toàn thân.

Tạo hình khe khớp và sử dụng vật liệu thay thế.

Rạch

Cắt bỏ khối dính và tạo hình ổ khớp

Cố định hai hàm.

Đặt vật lồi cầu sao cho chỏm khớp nằm đúng vị trí, dùng vít cố định lồi cầu vào phần cành cao xương hàm dưới đã được chuẩn bị. https://phauthuathamhomom.com/

Điều trị kháng sinh toàn thân, chống viêm, giảm đau, dinh dưỡng

TIÊN LƯỢNG VÀ BIẾN CHỨNG

Tiên lượng

Nếu thực hiện đúng quy trình thì có khả năng phục hồi được sự vận động của khớp và chức năng ăn nhai cho bệnh nhân.

Biến chứng

Dính lại khớp

Sai khớp cắn

PHÒNG BỆNH

Dự phòng ngăn ngừa các chấn thương.

Phát hiện và điều trị sớm tổn thương lồi cầu sau chấn thương.

Khi mang mắc cài sẽ cảm thấy như thế nào ?

Niềng răng là cách chỉnh hình tốt nhất và an toàn nhất đối với những ai có hàm răng lệch lạc, tuy nhiên nhiều người băn khoăn khi mang mắc cài sẽ cảm thấy như thế nào? Liệu có cản trở quá trình ăn uống và mất thẩm mỹ không?

Tất nhiên, để làm đẹp khuôn mặt và hàm răng trở nên đều đặn hơn thì niềng răng là giải pháp hữu hiệu nhất và an toàn nhất cho sức khỏe của bạn, sau khi gắn mắc cài, răng của bạn sẽ có cảm giác đau một chút và lực nhai cũng nhạy cảm hơn, nhưng cảm giác này chỉ kéo dài từ 3-5 ngày mà thôi. Do vậy bác sĩ sẽ cho bạn uống thuốc giảm đau là được. Nếu thuốc giảm đau không có hiệu quả thì bác sĩ sẽ can thiệp bằng cách điều chỉnh lực tác động lên răng của bạn, đồng thời kích thích nhẹ môi, má và lưỡi từ một đến hai tuần cho đến khi bạn quen với bề mặt https://phauthuathamhomom.com/nha-khoa-uy-tin-nhat-tien-giang/

Để tăng tính thẩm mỹ và đảm bảo chức năng ăn nhai tốt nên ngành nha khoa đã có nhiều phương pháp chỉnh hình như: niềng răng bằng mắc cài bằng nhựa, sứ; mắc cài phối hợp nhựa và kim loại, mắc cài mặt trong răng, hoặc khí cụ bằng máng trong suốt. Mắc cài gắn ở mặt trong của răng mang tính thẩm mỹ đồng thời giúp bạn bảo vệ răng tốt trong quá trình điều trị. https://phauthuathamhomom.com/nha-khoa-duong-ngo-quyen-hoan-kiem/

Các dây cung nằm ở mặt trong nên khó thấy hơn, hiện nay một số dây cung được phủ một lớp màu sang nên tính thẩm mỹ cũng cao hơn. Đồng thời, sử dụng mắc cài này đảm bảo hiệu quả di chuyển răng và ít gây khó chịu trong quá trình điều trị.

Quá trình điều trị chỉnh nha kéo dài bao lâu tùy thuộc vào mức độ lệch lạc răng mặt, phương pháp niềng răng và sự hợp tác của bệnh nhân. Đối với khí cụ tháo lắp, thông thường thời gian điều trị sẽ kéo dài hơn so với khí cụ cố định trên cùng một loại răng lệch lạc. Khí cụ tháo lắp thường được bác sĩ chỉ định áp dụng trong những trường hợp răng lệch lạc ít, đơn giản hoặc trong trường hợp làm khí cụ chức năng chỉnh hình xương. Thời gian điều trị thông thường kéo dài từ 1- 3 năm. https://phauthuathamhomom.com/phau-thuat-cuoi-ho-loi-ket-hop-chinh-ham-ho/

Điều trị chỉnh nha tất nhiên đòi hỏi một thời gian khá dài như vậy nhưng sau khi chỉnh nha bạn sẽ có một hàm răng đều đặn, một nụ cười xinh xắn, một khuôn mặt hài hòa, đồng thời chức năng nhai tốt hơn góp phần nâng cao sức khỏe của bạn.